Vortragsreihe Intensiv Care Akademie

 Einfach besser arbeiten

 

Hirnforschung trifft auf Alltag

Wie wir es schaffen auf Dauer leistungsfähig, zufrieden und gesund zu leben. 

Erfolgreiche Anwendung der neuen

Erkenntnisse der Hirnforschung sowohl im

beruflichen als auch im privaten Alltag

  

Das Wissen um die grundlegenden Prozesse in unserem Gehirn nimmt rasant zu. Hirnforscher und Neurowissenschaftler wie Eric Kandel und Antonio R. Damasio berichten eindrucksvoll darüber, wie die Schaltzentrale des Lebens Informationen verarbeitet und damit unser Verhalten und unseren Lebensstil entscheidend beeinflusst. Es wird Zeit, diese neuen Erkenntnisse viel stärker für die eigene Leistungsfähigkeit, Lebensqualität und Gesundheit zu nutzen.

Dazu ist es notwendig, die eigenen sensorischen, motorischen, kognitiven und emotionalen Fähigkeiten und Fertigkeiten zu erkennen und auf Dauer zu erhalten und zu verbessern.

 

 

Unter diesem  Motto startet in der Akademie der IntensivCare Neuss unsere Vortragsreihe mit den Referentinnen Petra Puhala, Monika Linden und Marina Kipper, deren methodischen Ansätze auf den neuesten Erkenntnissen der Hirnforschung, der Neurowissenschaften basieren. Petra Puhala ist ausgebildete und beruflich erfahrene Neuro Coach, Trainerin und Mediatorin. Monika Linden, Fachschwester f. Anästhesie – und Intensivmedizin  beschäftigt sich in ihrer Freizeit mit den zahlreichen Gebieten der  gesundheitsbewußten  Ernährung. Marina Kipper ist ebenfalls Fachschwester f. Anästhesie – und Intensivmedizin sowie zertifizierte Führungskraft.

 

Unsere Vortragsreihe im Winter 2018 umfasst folgende Themen:

 Botenstoffe und Lern – bzw. Arbeitsfähigkeit

 

Adrenalin, Noradrenalin, Dopamin und Serotonin  sind nur einige wenige unserer Botenstoffe im Gehirn. Wie Instrumente in einem Orchester müssen diese Botenstoffe harmonisch aufeinander abgestimmt sein. Stimmungsschwankungen, Depression, Müdigkeit, Schlafstörungen, Fibromyalgie, Reizdarm u.v.m. sind Zeichen der Disharmonie die Instrumente müssen immer wieder neu gestimmt werden. Der Vortrag gibt Ihnen  Antwort auf die Frage:

 Wie beeinflussen die Botenstoffe im Hirn unsere Leistungsfähigkeit?

• Wie können wir die Botenstoffe medizinisch bestimmen und auswerten?

 · Wie verarbeitet unser Gehirn Reize und Informationen?

 · Wie können wir diese Prozesse im Alltag und in der Arbeitswelt bewusst nutzen?

 · Wie schaffen wir es, auf Dauer leistungsfähig zu bleiben

 Nährstoffe  - Quellen der Unterstützung zur optimalen Hirnleistung

 ·Wie können Nährstoffe Einfluss auf unsere Aufmerksamkeit und Konzentration nehmen?

 ·Welche Nahrungsmittel enthalten Nährstoffe, die uns in der zu erbringenden Hirnleistung unterstützen?

 Neuro-kognitive Kommunikation

Die tatsächliche Wirkung der Sprache wird nach wie vor stark unterschätzt. Doch so wie wir in einer Situation denken, so sprechen wir auch. Erkenntnisse der Neurowissenschaften zeigen, dass unsere Kommunikationsfähigkeit entscheidend davon abhängt wie wir Reize und Informationen wahrnehmen und mit bereits vorhandenem Wissen abgleichen und emotional bewerten.

Der Vortrag gibt Ihnen praxisrelevante Antworten auf die Fragen:

§  Wie entsteht in welcher Situation Sprache?

§  Welche Grundregeln einer erfolgreichen Sprache gibt es?

§  Wie schaffen wir es, überzeugend zu kommunizieren?

 Stimmfindung und Stimmbildung

Motivierende und überzeugende Kommunikation braucht nicht nur Inhalt, sondern auch eine Stimme, die in ihrer Tonlage, Geschwindigkeit und in ihrem Duktus die jeweilige Persönlichkeitsstruktur unterstreicht. Andere für sich zu gewinnen setzt eine authentische Stimme voraus, die wiederum ein Ergebnis von neuronalen, physiologischen und biochemischen Prozessen im Gehirn ist. 

Der Vortrag gibt Ihnen praxisrelevante Antworten auf die Fragen:

 §  Welche Prozesse spielen bei der Stimmbildung eine Rolle?

 §  Wie können wir unsere „wahre“ Stimmlage finden?

 §  In welchen Situationen sollten wir unsere Stimme wie modulieren?

 Attraktivität

Wer eine starke Ausstrahlung besitzt kommt im privaten wie beruflichen Umfeld besonders gut an. Die Hirnforschung zeigt: Attraktivität beginnt im Kopf. Neuro-kognitive Prozesse der Informationsverarbeitung im Gehirn wirken sichtbar auf Gesichtsmuskeln und bestimmen über Körperhaltung, Mimik und Gestik in der Situation. Der Vortrag gibt Ihnen praxisrelevante Antworten auf die Fragen:

 §   Was ist für uns Europäer schön, attraktiv und gut aussehend?

 §   Welche grundlegenden Gedanken steuern welche Muskeln im Gesicht?

 §   Wie können wir unsere Mimik und Gestik bewusst steuern?

 Körperhaltung/Embodiment

In jeder Situation unseres Lebens nehmen wir eine geistige und körperliche Haltung ein. Beides in Einklang zu bringen ist eine wichtige Vorraussetzung für die individuelle Attraktivität und letztendlich für den persönlichen Erfolg.

Der Vortrag gibt Ihnen praxisrelevante Antworten auf die Fragen:

 §  Wie können wir bewusst unsere Körperhaltung steuern?

 §  Wie bekommen wir in Sekunden unsere Atmung, unser Denken und unsere Körperhaltung in Einklang?Wie schaffen wir es die sinnvollen Bewegungsmethoden der ostasiatischen Kultur im Rahmen unseres Denkens umzusetzen?

 

 

1. Vortrag Botenstoffe und ihre Wirkung auf Lern –bzw Arbeitsfähigkeit Nährstoffe zur Verbesserung der Hirnleistung Montag,11.03.2019  17.30 – 20:00 Uhr Kostenbeitrag 19,00 €/Person	17:30 bis 18:30 Uhr Wie wir mit Hirn und Verstand unsere Leistungsfähigkeit im Alltag erhalten und steigern können Petra Puhala 18:30 bis 18:45 Uhr Pause 18:45 bis 20:00 Uhr   Wie können Nährstoffe Aufmerksamkeit und Konzentration fördern? Monika Linden
2. Vortrag Neuro-kognitive Kommunikation und Sprache Stimme und Stimmlage Montag, 25.03.2019  17.30 – 20.00 Uhr Kostenbeitrag 19,00 €/Person	17:30 bis 18:30 Uhr Wie wir mit bewusstem Denken überzeugend und erfolgreich kommunizieren können                                                                  18:30 bis 18:45 Uhr Pause 18:45 bis 20:00 Uhr Wie wir mit der individuellen Stimmlage andere und uns selber überzeugen können Petra Puhala
3. Vortrag Neuro-emotionale Attraktivität und Ausstrahlung Was ist Embodiment Mittwoch,01.04.2019  17.30 – 20.00 Uhr Kostenbeitrag 19,00 €/Person	17:30 bis 18:30 Uhr Wie wir mit dem gezielten Wahrnehmen von Reizen eine optimale Ausstrahlung erreichen Petra Puhala 18:30 bis 18:45 Uhr Pause 18:45 bis 20:00 Uhr Einführung in das Embodiment Petra Puhala

 

 

PMR -progressive Muskelrelaxation                nach Jakobsen	6 Wochen :   1 Kurs/Woche 05.02.2019—19.03.2019 (dienstags) 17:00 bis 18:00 Uhr (der 12.03. wird auf den 19.03.2019                verschoben) Leiterin : Ilona Hochstetter Kosten: 120,00€ / Person/Kurs                       75,00 € Erstattung von der Krankenkasse
Streßbewältigung im Alltag	4 stündiges Seminar Freitag, 12.04.2019                                         16:00—20:00 Uhr Dozentin: Petra Puhala Kosten: 119,00 € /Person f. externe Zuhörer              60,00 € /Person f. Personal               65,00 € /Person f. Personal IntensivCare
Meditation	6 Wochen:     1 Kurs/Woche 15.03.2019— 26.04.2019(freitags) 18:00 bis 19:00 Uhr   (der 19.04.2019 wird auf den 26.04.2019 verschoben)                          Leiterin : Annette Mekelburg Kosten:   60,00€ /Person / Kurs

 

 

Kommunikationsseminar	Freitag, den    28.06.2019  17:00 bis 19:00 Uhr Samstag, den  29.06.2019    09:00 bis 17:00 Uhr Sonntag, den  30.06.2019    10:00  bis 15:00 Uhr   Dozenten: Petra Puhala                  Monika Linden   Kosten:    375,00 €    f. externe  Teilnehmer                                                 238,00 €    f. Personal der Intensiv Care
Lebens—und Sterbeberatung mit der hellsichtigen Indianerin    NO EYES vom Stamm der Chippewa Ojibwa	Vortrag     Leben und Sterben   Samstag, den 09.03.2019  18:00 Uhr Kosten/Person 30,00€   Anmeldung unter Indianhope Büro: 01578 5422229   Einzelgespräche und Beratung 06.-09.03.2019  Kosten: 30,00€/Gespräch